晚上饭后多久才能吃水果吃什么水果解油腻是不是吃苹果...
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-15 04:37
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-10-14 23:06
晚上饭后多久才能吃水果吃什么水果解油腻是不是吃苹果...
最佳答案
- 二级知识专家网友：一秋
- 2021-10-14 23:38
健康指导：喝白开水是一种很好的加速油脂代谢的方式，通过多饮水可以减少油脂在肠胃中的停留时间，消化吸收的量自然减少，如果觉得白开水不好喝可以改喝茶水，也能帮助解油腻，另外较酸的水果也是解油腻的好东西。要想清理摄入的过多的油脂，建议多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、红薯、白菜、香蕉、柚子、苹果等。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯