孕妇腿酸是怎么回事

孕妇腿酸是怎么回事

腿酸有可能是缺钙或者是由于体重增加，导致双腿负担加重，并且不经常运动引起的。
怀孕晚期，每日对钙的需要量达1200-1500毫克，该时期是胎儿牙齿和骨骼钙化的最后时期,孕妇对钙的需要量增加了400-700毫克，将近翻了一倍，而饮食中摄入的钙也就400毫克左右，加半斤牛奶含250毫克，最少还差550毫克的钙，因此更需要服用钙片来达到每日所需要的量，这样才有利于胎儿牙齿和骨骼的钙化。
因此建议你现在每日服用2粒乐力钙胶囊，多运动，多按摩腿部，促进局部血液循环。