木瓜和薏米煲汤能去湿吗?什么煲汤可以去湿？

木瓜和薏米煲汤能去湿吗?什么煲汤可以去湿？

您好，木瓜薏米汤可以祛湿，木瓜健脾养胃，疏肌祛湿。生薏米健脾祛湿，益肺清热。
推荐祛湿汤：
一、凉瓜排骨汤
功效：清热解暑、祛火强身
配料：凉瓜、猪肋排
制作：
1、将凉瓜洗净，切成三角形小块
2、肋排切成块调味后加入高汤 
3、煲足1小时即可。
特别说明：凉瓜一定要新鲜，否则会破坏整罐汤的鲜美。
冬瓜薏米煲水鸭： 夏季暑湿、冬瓜有清热、薏米有利尿作用，配以水鸭是滋阴补品，诚为南方夏天的恩物也。记住冬瓜必须连皮切块，因为清热的功效主要在瓜皮而非瓜肉，水鸭不要砍得太小块，煲完汤后捞出蘸“草菇生抽王”是下酒小菜。