膝盖韧带断裂吃什么能恢复快点?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-01-23 21:29
- 提问者网友:末路
- 2021-01-23 04:07
膝盖韧带断裂吃什么能恢复快点?
最佳答案
- 二级知识专家网友:十年萤火照君眠
- 2021-01-23 04:24
吃猪脚(缺什么补什么)饮食可选择高蛋白食物(牛肉,鱼肉,鸡肉,豆类(植物蛋白),并注意蔬菜维生素的补充(西红柿,胡萝卜等)主要是由于蛋白质消化释放出氨基酸与钙形成可溶性钙盐,使骨有机质生成。对受伤局部周围进行按摩改善血液循环,然后就是伤后2天左右做适当的患肢活动,但注意不要过度活动和拉伸肌肉。
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