十一岁孩子尿酸高，是不是和前一天晚上饮食有关系

十一岁孩子尿酸高，是不是和前一天晚上饮食有关系

很多不能吃首先，高嘌呤食物。只要食物中嘌呤成分含量高，痛风病人都应该避而远之，比如说动物内脏 例如海鲜 ，豆制品 ，各种高热量的肉类脂肪类食物。 其次，刺激性食物，日常中常见的这些食物主要是指咖啡，茶类，调味高的食物，油炸型食物，辛辣性食物等各种常见的刺激性食物。向左转|向右转 值得重视的是，脂肪，蛋白类食必须要每日进食的，但是不可多吃，按照痛风饮食的标准，脂肪类食物痛风患者每公斤体重进食0.5g左右，蛋白质类食物按照每公斤体重进食0.8左右即可。

南京市儿童医院肾脏科黄松明 ：尿酸是食物中富含嘌呤的代谢产物，人体内的尿酸大多经肾脏排出体外，尿酸水平高可在机内沉积易形成结石或痛风 。但以上情况在孩子身上较少。主要注意避免易引起高尿酸的食物，多饮水。吃肉、鱼时应煮后去汤。因为50％的嘌呤均溶于水中。含嘌吟较高的食物有动物脑内脏、鸡、鸭、鸽、鱼等。其次为牛肉、猪肉、羊肉、兔、火腿、香肠、骨髓等。在牛奶、鸡蛋、豆类、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻类等食物中含嘌吟较少。 ....二．饮食应以素为主，粗放一些好。应尽量少吃荤油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麦胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等。荤素油的比历以1：2为宜。