女子400米跑步的技巧....
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-18 17:21
- 提问者网友:寂寞撕碎了回忆
- 2021-10-17 20:18
女子400米跑步的技巧....
最佳答案
- 二级知识专家网友:零点过十分
- 2021-10-17 21:19
实力一般就先跟着跑,后100米冲!最后100米不要抬着头跑手要摆起来!一般女生跑400后面都是走差不多了!所以前面你按自己的节奏跑是最好的!没节奏的话去跑几次就有感觉了!我前面是80%左右速度跑,不过我是男的,可能不一样……
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