宝宝两岁了每天都喝酸奶包括晚上还不刷牙，时间长了牙齿会坏吗

宝宝两岁了每天都喝酸奶包括晚上还不刷牙，时间长了牙齿会坏吗

您好！会的！　　儿童容易患龋齿的原因有以下几点：　　1.儿童的牙齿刚刚萌出，牙的钙化程度低，表面不光滑且有许多微孔，这样的牙齿耐酸性差，细菌易猫附在牙面上形成菌斑，再加上儿童牙齿多沟、窝、间隙等，容易发生食物嵌塞滞留，因此，儿童很容易发生龋齿。　　2.儿童喜爱零食，多吃细软、含糖量高的食物，这些附着在牙齿上，很容易产生酸，因此，儿童很容易发生龋齿。　　3.儿童口腔卫生自理能力差，儿童刷牙多数不认真，方法也不正确，因此，儿童口腔卫生情况不好，而龋齿就是因为口腔卫生不到位引起的。　　应限制孩子饮食中的甜食，不要养成吃零食和糖果糕点的习惯。孩子吃糖后数分钟，宜喝少许白开水或用清水漱口，以免吃糖后口腔酸度迅速增加，促进龋齿形成。同时应避免宝宝喝奶后睡觉。孩子入睡后唾液分泌和吞咽动作大大减少，留在口腔的奶汁便为腐蚀性细菌繁殖提供了充分养料，促使龋齿形成。所以奶后要清水漱口。　　补充足够的营养。让孩子吃蛋白质、钙、磷、维生素A和D等含量丰富的食物，可促使牙齿发育和坚固。相反，营养素供应不足，孩子不但出牙延迟，已长出的牙齿也很容易被细菌腐蚀，发生龋齿。孩子10个月、2岁半和5岁时，是牙齿发育的关键时刻，应注意适当多多吃些牛奶、肉、鱼、豆制品、虾皮、胡萝卜、山楂、菠菜等等。　　适当吃些含氟食物。氟元素是保持牙齿健康不可缺少的物质，它以氟化钙和氟磷灰石的开式存在于牙釉质中，具有抗酸防龋的作用。含氟的食物有莴苣、海带、海虾等，茶叶中含氟量也比较多。还可选用含氟牙膏刷牙。　　锻炼孩子牙齿的坚固性。可以有意给孩子吃些较为粗糙或含纤维素较多的蔬菜、水果等等。这些食物在口中咀嚼，有明显的磨擦洁净作用，既可刺激牙齿生长，还能增强牙周组织结构，从而减少和防止龋齿发生。