有谁吃过这个呢（蜜俏VC果糖）吃了

有谁吃过这个呢（蜜俏VC果糖）吃了

的确能瘦。我吃了一盒瘦了12斤。（蜜俏果糖30粒+营养片30粒）每天各一粒。每天都在掉秤。唯一一个就是喝水量需要很大 我大概一天喝13瓶矿泉水这样。这里建议最好喝温开水。

目前在试用，今天最后一天。

看了一下主要成分：水果酵素粉，哈密瓜粉，苹果醋，魔芋粉，山楂提取物，低聚果糖，荷叶提取物，抗性糊精 这个是有一定减肥效果的，像酵素，主要是各种酶，可以分解多余脂肪和糖类，还能调节肠胃，里面的膳食纤维如魔芋粉低聚果糖等可以减缓淀粉糖类的分解，还能增强饱腹感，所以有减肥的效果，不过想要减肥还要看自己的饮食习惯，如果每天大量吃零食和淀粉类食物（包括米、粥面、土豆等），想减肥真的很难；不想胖最好注意多吃低gi（升糖指数，膳食纤维含量高的一般都是低gi食物，主食一般都是高gi食物）食物，还有食量要控制，运动最好是抗阻运动。(低gi食物和抗阻运动不知道可以百度）