孕妇早上什么时候喝牛奶比较好?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-11-07 19:31
- 提问者网友:听门外雪花风
- 2021-11-07 01:01
孕妇早上什么时候喝牛奶比较好?
最佳答案
- 二级知识专家网友:西岸风
- 2021-11-07 02:17
早上喝牛奶应该在早饭后的1-2小时再喝,防止空腹喝牛奶。早餐是牛奶加面包,这一习惯仿佛司空见惯,但我要说的是,这个习惯并不有利于健康。若是空腹喝牛奶,因为奶牛是流质的,而空腹的原因,这时的胃的排空也很快,如此,空腹喝牛奶,奶牛会很快从胃中排除,而且牛奶中的蛋白质还会成为人体的负担。
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