吃燕之坊的五谷八宝禅食有什么好处?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-09 08:11
- 提问者网友:最美的风景
- 2021-10-08 12:43
吃燕之坊的五谷八宝禅食有什么好处?
最佳答案
- 二级知识专家网友:爱难随人意
- 2021-10-08 13:19
1、经常吃五谷禅食具有改善胃肠微生物菌落和产生低热量的生理功能:治疗便秘、防治糖尿病、心血管疾病、还有减肥等作用。
2、五谷禅食的营养价值不尽相同,比如:黑米是四季进补佳品;谷芽是开胃助消化的好食品;小麦是最好的保健抗癌食品;大麦是调整肠胃功能的健康食品;小麦胚芽是营养的精华;玉米是有名的抗癌防衰的食品;花生是延年益寿的长生果;黑芝麻是补血明目的健康食品;芝麻是抗衰防老的食品;黑豆是滋补肾阴的最佳食品;红豆是消肿补血的好食品。
2、五谷禅食的营养价值不尽相同,比如:黑米是四季进补佳品;谷芽是开胃助消化的好食品;小麦是最好的保健抗癌食品;大麦是调整肠胃功能的健康食品;小麦胚芽是营养的精华;玉米是有名的抗癌防衰的食品;花生是延年益寿的长生果;黑芝麻是补血明目的健康食品;芝麻是抗衰防老的食品;黑豆是滋补肾阴的最佳食品;红豆是消肿补血的好食品。
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