体育锻炼能给人体带来什么好处?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 10:57
- 提问者网友:且恨且铭记
- 2021-11-07 20:57
体育锻炼能给人体带来什么好处?
最佳答案
- 二级知识专家网友:舊物识亽
- 2021-11-07 22:25
人体长期在各种气候和环境条件下进行锻炼,能改善体温调节机能,从而提高人体对自然环境的适应能力;同时,由于各种体育锻炼能够促进血液循环,加强新陈代谢,提高造血机能,因而提高了身体对病毒、病菌的抵抗力和免疫力,能有效地预防包括“文明病”在内的各种疾病
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