上火可以吃桃子吗
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-10-04 11:23
- 提问者网友:ミ烙印ゝ
- 2021-10-04 00:26
上火可以吃桃子吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:第四晚心情
- 2021-10-04 01:16
您好!
桃子又名桃、桃实等。桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。
中医认为,桃子味甘、酸、性温,有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。《随息居饮食谱》中说桃子:“补血活血,生津涤热,令人肥健,好颜色。”现代医学研究发现,桃子含有较高的糖分,有使人肥美及改善皮肤弹性,使皮肤红润等作用。对于瘦弱者,常吃桃子有强壮身体,丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者,可用鲜桃数个,同米煮粥食。常服有丰肌悦色作用。
桃子有很多吃法,可以鲜食,由于不易保存,也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。
1、桃虽好吃,但不可多食。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益 。”常言“桃养人”是指食桃要适度,恰到好处,但鲜桃不宜贮藏。
2、多吃桃子容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是,吃果脯就没有这个弊端。
3、桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效,但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可以导致中毒,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇,更不要食用。
希望我的回答可以帮助到您,祝您生活愉快!
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- 1楼网友:神的生死簿
- 2021-10-04 02:10
从中医角度讲,桃肉性温热而味甘酸,有消积润肠,生津解渴的功效,适宜于低血糖、肺病、高血压的人作为辅助食疗之物,但是对于实热体质的人是不能吃的,所谓实热包含口干、咽喉痛、流鼻血等症状。
- 2楼网友:怙棘
- 2021-10-04 01:35
桃子性热,不可以吃哦!
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