学生高钙奶粉在哪个时辰喝最好?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-29 22:47
- 提问者网友:温柔港
- 2021-10-29 05:18
学生高钙奶粉在哪个时辰喝最好?
最佳答案
- 二级知识专家网友:玩家
- 2021-10-29 06:30
早上喝好,因为喝的奶粉是含有高钙的,所以喝下去之后身体要立刻吸收,早上喝完后,就开始一天的生活,人在白天是要运动的,有利于身体吸收钙。白天日照也是一种补钙方式,阳光有利于钙质吸收,服用高钙奶粉后,配合适当的阳光、运动,吸收才更有效
晚上喝不好,因为晚上人一喝就睡下了,不利于身体的吸收,这样会导致不能吸收的钙大量堆积,长时间这样就会形成胆结石。
晚上喝不好,因为晚上人一喝就睡下了,不利于身体的吸收,这样会导致不能吸收的钙大量堆积,长时间这样就会形成胆结石。
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