有没有快速减肥不伤身体的减肥方法?
答案:6 悬赏:50
解决时间 2021-04-23 01:29
- 提问者网友:宿醉何为情
- 2021-04-22 06:47
有没有快速减肥不伤身体的减肥方法?
最佳答案
- 二级知识专家网友:桃花别处起长歌
- 2021-04-22 08:15
我以前也很胖,你的现在心情我了解,我来给你点意见吧:减肥茶千万别信,大部分都是骗人的,加了泻药,拉肚子拉的要死,只是脱水,不减脂肪,减肥不管事。
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。
借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药半年多了,一直都没有反弹,希望以上建议对您有所帮助,记得把分加给我哦, 呵呵~
对了,我找到QQ369524800空间收集了很多减肥有效方法,"最有效的丰胸瘦身美容排行榜",和你分享下,空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了,这是她的博客:
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快去看看吧,呵呵 记得把分给我哟
全部回答
- 1楼网友:温柔刺客
- 2021-04-22 11:47
呃…只有长时间坚持运动了,生命在于运动嘛
- 2楼网友:瘾与深巷
- 2021-04-22 11:33
每天慢走最低半小时(中间接连不断)
- 3楼网友:一起来看看吧
- 2021-04-22 10:17
锻炼是最好的减肥方法
- 4楼网友:悲观垃圾
- 2021-04-22 09:00
吃黄瓜很有效
- 5楼网友:滚出爷的世界
- 2021-04-22 08:23
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