夏天练高温瑜伽好还是就练普通瑜珈好?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-20 02:39
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-10-19 03:21
夏天练高温瑜伽好还是就练普通瑜珈好?
最佳答案
- 二级知识专家网友：患得患失的劫
- 2021-10-19 03:53
高温瑜伽与普通瑜伽的区别就是练习环境的室温(温度高有利于身体各部位更好的伸展),高温瑜伽的室温是40摄氏度左右,夏天的气温本来就比较高,在30-40度之间,应而在夏天练习普通瑜伽就OK了.
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