每天喝熟普洱茶好不好?

每天喝熟普洱茶好不好?

普洱茶的具体功效：普洱茶功效的现代研究共列述20项，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他，部分功效是与中医有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。还能能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
每天喝普洱挺好的，但也要注意饮用量和饮用时间，这样才是最健康的。某宝小店——七里茶坊，欢迎围观。
禁忌
1.不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮
　　2.普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶
　　3.刚做好的普洱茶不宜多喝
　　4.保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯
　　5.普洱茶宜兼饮，不宜偏饮
　　6.普洱茶宜长饮，不宜间断
　　7.普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮
　　8.普洱茶宜淡饮，不宜浓饮
　　9.忌饭前后大量饮普洱茶
　　10.睡前饮普洱茶要适量
　　11.忌饮劣质茶或变质茶
　　12.忌饮冲泡次数过多的普洱茶
　　13.生茶慎用烹煮法，熟茶可适当煮饮
　　14.饮普洱茶分体质