每天晚上不吃饭或少吃能减肥吗?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-07 05:45
- 提问者网友:战魂
- 2021-10-06 05:48
每天晚上不吃饭或少吃能减肥吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:独钓一江月
- 2021-10-06 07:23
因为夏天的影响,大部分人夏天不想吃饭,所以夏天也就容易瘦,现在天气转凉了,所以特别想饭吃,而且秋天是最容易胖的季节,所以要控制饮食,早上吃好,中午吃跑,晚上吃少,睡觉前两小时不可以吃东西,如果你想瘦的快些,就是晚饭别吃饭,吃一些水果,这样也不会影响健康!至于上班坐着,如果可以,你可以用手敲打自已的赘肉,这样也会有效果的!
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯