腰叉气了咋办啊

腰叉气了咋办啊

腰叉气俗称“闪腰”，大多是椎间盘突出或椎间小关节错位引起的，也有部分是腰肌急性扭伤所致，轻者卧床休息即可。重者要到医院及时就诊，辅以物理疗法可缓解症状。不过是肌肉拉伤问题不大，若过去有椎间盘问题，应引起高度重视，应找大夫予以诊断确定治疗方式。

阿是穴 有阿是之法，言人有病痛，即令捏其上，若里当其处，不问孔穴， 即得便成痛处，即云阿是。灸刺借验，故云阿是穴也。”也就是说，用针之时未必一定要扎在穴位上。若有效的话，扎在合适的地方，如果能够达到效果的话就可以。这些特殊的痛点就称之为“阿是穴”。