元气是指什么？

我说的是真实的 中医里的 不是游戏里的。

元气是由元精（父母之精）所化生，由后天水谷精气和自然清气结合而成阴气（精、血、津、淑）与阳气（卫气、宗气、营气、脏腑之气、经脉之气），“气聚则生，气壮则康、气衰则弱，气散则亡”。阴气主物质，阳气主功能，阴阳二气相互转化，《辞海》：“元气，亦称‘原气’，指人体组织、器官生理功能的基本物质与活动能力”，现代医学所称人本新陈代谢。

元者原也。禀于父母。藏之于肾。靠后天水谷精微的补充。是人的生命活动的跟本之动力

元气是人体裁最根本，最原始，源于先天而根于肾的气，是人体裁生命活动的原动力。元气包括元阴，元阳之气两部分。因元气来源于先天，帮又称先天之气。