高压130低压100有害吗？3

高压130低压100有害吗？3

建议：
您好！

目前的情况属于轻度一级的高血压，如果没有特别不适的症状，建议非药物治疗，就是生活方式的控制，包括清淡饮食，盐控制在每天6—8克，少吃油脂，特别是动物性的脂肪，增加活动量。如果通过生活方式的控制，血压还不能降到正常（140/90mmHg以下），建议在医师的指导下及时用药，及早控制血压，减少高血压对心脑肾器官的损害。

希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐！

建议：你好，您的血压低压属于偏高，如果没有症状，可以先通过适当的控制低盐饮食试试，另外注意避免过度劳累。