晚上1两点睡，白天却不瞌睡，精神很好，怎么回事？ 心理问题？

我是学生，1个月后马上要考试了，我就这样熬夜学习.....
不知是好事还是坏事，学习上是很有效的，可健康上我不懂
我以前是晚上10：00~11:00睡，白天还瞌睡，现在晚上熬到两点，白天反而不瞌睡了
可以经常这样吗？一星期熬四次，中午有一小时多午休

路弟朋友，虽然你睡得很晚，可是你白天却精神很好，说明你没有问题！
睡眠时间不在于长短，而在于睡眠深度。只要深度睡眠，只睡很短的时间也能够恢复体力。你很幸运能够进入深度睡眠，大多数人都不能，所以他们需要比较长的时间来睡觉。你应该庆幸啊！

你的生物钟已经乱了，建议你恢复原来的生活习惯，不要再熬夜！或许你现在可以很精神抖擞，但是很快会筋疲力尽，最终会得不偿失。所以不管学业有多紧张，都要保持充足的睡眠，熬夜是十分不科学的。

我刚回答了一个类似你的问题的，你看看： 好好注意了，不要这样子。你很可能是过度消耗了，表面上看着没事精神很好，实际上你的身体已经消耗了大量的能量，人体处于一种过负荷运行状态，人体为了满足活动需要，迫使肝脏过度耗血，虚火亢盛人就会不知疲倦，夜不得眠，就像着火的房子越烧越旺，最后火灭成了一堆废墟。心为肝之子，肝损及心，都是生活习惯惹的祸，建议你：即便是睡不着也要闭眼休息，早睡(11点吧)工作忙的话就没办法了，但是有空就要闭眼休息一会。最后就是药物了，吃知柏地黄丸吧，不要以为那是肾不好，阴虚火旺的才能吃的，你吃了很合适，能治失眠，火熄就得眠，又可以生真阴。我也是失眠的，我现在很关心医学，我现在睡觉（11点睡，早上7点醒)以前1、2点都睡不着，有时到了天亮了...唉，好好照顾自己了... 对了早上醒的早睡不着也是因为体内火旺的原因，夜里是冬天（能睡着）早上是春天（阳气生发，你内热，热上加热，不得眠）...

我刚回答了一个类似你的问题的，你看看： 好好注意了，不要这样子。你很可能是过度消耗了，表面上看着没事精神很好，实际上你的身体已经消耗了大量的能量，人体处于一种过负荷运行状态，人体为了满足活动需要，迫使肝脏过度耗血，虚火亢盛人就会不知疲倦，夜不得眠，就像着火的房子越烧越旺，最后火灭锭郸赤肝俦菲稠十椽姜成了一堆废墟。