天天喝绿豆浆好吗
答案:5 悬赏:0
解决时间 2021-02-12 07:49
- 提问者网友:恋你成殇
- 2021-02-11 14:13
天天喝绿豆浆好吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:何必打扰
- 2021-02-11 14:58
钙?怎么喝豆浆才算最科学的呢? 豆浆是用大豆浸泡后磨成的饮料,既可以直接饮用,又能够做成豆制品豆浆与营养 豆浆好多人天天买、天天喝,大豆中还含有豆固醇,大约有35%~40%左右,它比各种肉类的蛋白质含量要高两三倍。除蛋白质、铁等各种微量元素和矿物质外。豆浆的营养来源于大豆。大豆的蛋白质含量是很高的,可是豆浆中到底含有哪些营养、不饱和脂肪酸和卵磷脂,这些物质可以帮助人们降低血液中胆固醇的浓度,预防多种心脑血管疾病和其他慢性病
全部回答
- 1楼网友:魅世女王
- 2021-02-11 18:37
不好
- 2楼网友:不羁的心
- 2021-02-11 17:34
可以的
- 3楼网友:深街酒徒
- 2021-02-11 17:22
一星期喝两三次就够了,亲,求采纳
- 4楼网友:陪衬角色
- 2021-02-11 15:53
祖国医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆的营养成分并不低于牛奶,所以早上喝豆浆或牛奶都可以。但是牛奶还有安神的作用,最好还是晚上喝,可以帮助入睡。
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