花生和黄豆猪脚能一起炖吗

花生和黄豆猪脚能一起炖吗

猪蹄----性干味平，具有补虚，填肾精，健腰膝。 所含的胶原蛋白能延缓皮肤衰老，还可有助于青少年发育和减缓中老年骨质疏松的功效。 花生---有益气，补血，和胃，曾强记忆力，抗老化的功效。 黄豆可另人长肌肤,益颜色,填精髓,增力气,补虚开胃,是适宜虚弱者使用的补益食品,具有益气养血.健脾宽中,健身宁心,下利大肠,润燥消水的功效. 3者在一起，可以美容养胃，是一道很不错的家常靓汤。