朋友昨天去引产，想把身体补回来，请问在饮食方面吃些什么好呀？

朋友昨天去引产，想把身体补回来，请问在饮食方面吃些什么好呀？

最好先休息一个月，引产也相当于生宝宝，也需要坐好月子的，坐月子期间谨记不能吃生冷食物，多吃新鲜蔬菜，喝鸡汤或者骨头汤等食物，等身体调理恢复好了。三个月以内要慎重同房，要不很伤身体的，如果能休息更长一段时间再考虑怀孕那就最好不过了。

你好！引产后注意：注意休息，加强营养，在人流后半月内不要从事重体力劳动和洗冷水，避免受寒。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和新鲜蔬菜，保持外阴清洁，一个月内严禁性交。祝健康！

自然流产和引产手术后同样需要注重身体的保养，尤其对子宫是伤害最直接的，引产后需要补充身体营养，增强抵抗力，避免感染，帮助伤口尽快愈合，那么引产后吃什么补身体好呢？ 引产后应注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻，以防肥腻碍胃。引产后除了正常合理饮食外，尤其是出现身体虚弱，气血差等不适时，更适合添美生的流产后专方营养补品。