肚子两侧的赘肉怎么减最有效 最好是锻炼的方法
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-20 22:50
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-10-20 16:42
肚子两侧的赘肉怎么减最有效 最好是锻炼的方法
最佳答案
- 二级知识专家网友：封刀令
- 2021-10-20 18:21
有个，里头有个动作对这个很有效，叫腹肌撕裂者，土豆网上有，(就是那个侧身抬腿的那个)，希望对你有帮助
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