宝宝土豆泥的做法 洋芋泥的做法

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宝宝土豆泥 食物原料： 原料：土豆半个，温开水适量 制作方法： 1、土豆洗净，放入锅中用水煮熟； 2、将煮熟的土豆捞出，趁热剥去皮，然后将土豆放入碗内，用勺背将土豆压碎成泥，酌最加些温开水调匀即可食用。 妈妈营养经： 土豆含有丰富的淀粉及糖类，其所含的粗纤维，可促进肠胃蠕动，有通便和防治婴儿便秘的功效。注意土豆一定要煮透、煮熟才可给宝宝喂食。为了增加营养，还可以用骨头汤或牛奶等来代替温开水。