胃不好什么时候吃鸭肉最好

胃不好什么时候吃鸭肉最好

中午。胃不好，晚上少吃油腻、刺激性食物，不要吃太饱。注意日常三餐按时作息、就餐，不要暴食暴饮，少吃冷、热、酸、甜和麻辣刺激食物，每餐八分饱就好，多喝水，加强户外运动，增强身体免疫力。

鸭肉对一些人来说很好，但有的人不可多吃或不吃。 鸭肉味道鲜美，富含营养， 不仅是城乡百姓家庭餐桌上的荤食佳肴，而且还可入药用于清补祛病。 祖国医学认为，鸭肉味甘微咸，性偏凉，入脾、胃、肺及肾经，具有“滋五脏之阴，清虚劳之热，补 血行水，养胃生津，止咳息惊”等，即有清热解毒、滋阴降火、止血痢和滋补之功效，特别是对麻疹患者 、热症的治疗有明显疗效。还有鸭血、鸭肝、鸭心和鸭蛋清也具药用价值。如鸭肉，人们经常食用除能补 充人体必需的多种营养成分外，还可祛除暑热，保健强身，对患有痨热骨蒸，食少便干，水肿，盗汗，咽 干口渴。 鸭肉适用于体内有热、 上火的人食用；发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳。同时适宜营养不良，产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用；还适宜癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾炎浮肿者食用。 对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛．腹泻清稀，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食；感冒患者不宜食用。

鸭肉偏寒，如果胃寒少吃为妙，或者多放点老姜煮是可以的。