请问瑜伽打坐盘腿姿势 两只脚一直翘起来 碰不到地板 大腿内侧很痛 是什么原因？如何练习呢？ 感
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-03-25 17:05
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-03-25 07:38
请问瑜伽打坐盘腿姿势 两只脚一直翘起来 碰不到地板 大腿内侧很痛 是什么原因？如何练习呢？ 感
最佳答案
- 二级知识专家网友：春色三分
- 2021-03-25 08:49
这是你身体太僵硬就的表演，勤加练习，多做做可以打开骨盆的体式，慢慢就会好起来的
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