海带和木耳哪个营养价值最高？能差多少？？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-10 00:22
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-10-09 15:34
海带和木耳哪个营养价值最高？能差多少？？
最佳答案
- 二级知识专家网友：怀裏藏嬌
- 2021-10-09 16:12
你好！
每种食物都有自己的特性，所含的营养物质都不同
海带属于藻类，木耳属于菌类。它们都有各自所含较高的营养物质，不能用差多少来区分的。
你应该根据你个人的需要来定夺该吃什么好！
每种食物都有自己的特性，所含的营养物质都不同
海带属于藻类，木耳属于菌类。它们都有各自所含较高的营养物质，不能用差多少来区分的。
你应该根据你个人的需要来定夺该吃什么好！
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