怀孕后期需要补充什么营养？要注意什么了？

怀孕后期需要补充什么营养？要注意什么了？

你好，根据你的描述，一般来说在怀孕完全需要多吃有营养的食物加速胎儿的发育的，如肉类，鱼类，豆制品食物，奶制品食物等的，同时蔬菜水果，五谷杂粮也要多吃的，定期进行产检的。注意多休息，尽量减少活动量加速胎儿的发育。

你好，怀孕期间补充充足的营养是很必要的，要在一个合理的水平下积极补充营养，保证母体和胎儿发育所需，切记不可暴饮暴食，导致的体重大幅增加产后会比较难恢复，产后因为要哺乳也需要保证良好的营养摄入。