跑800米前吃巧克力可以补充能量吗?如果可以，那么最合适吃的时间是什么时候?
答案:3 悬赏:30
解决时间 2021-02-18 12:16
- 提问者网友：霸气大叔
- 2021-02-18 00:32
如题。最好是有科学依据的，急求！在线等
最佳答案
- 二级知识专家网友：冷眼_看世界
- 2021-02-18 01:00
别吃 吃 一小块 可以，吃多不行。喝红牛，也不行，跑完会吐！最好喝 葡萄汁浓度大于或等于40％.
全部回答
- 1楼网友：花一样艳美的陌生人
- 2021-02-18 01:48
没啥用,还是跑完再吃的好!!巧克力是高热量食物,不是兴奋剂!!懂了么?
- 2楼网友：努力只為明天
- 2021-02-18 01:06
千万别吃，我虽然不是田径队，但我是足球队的，经常一起训练，不用喝任何东西，短距离还是平常多练习
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