老是好长黑眼圈怎么办?
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-10-16 08:51
- 提问者网友:温柔港
- 2021-10-15 10:29
老是好长黑眼圈怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友:一把行者刀
- 2021-10-15 11:42
建议:黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度。注意这些因素是很重要的。
全部回答
- 1楼网友:琴狂剑也妄
- 2021-10-15 12:26
建议:你好,注意休息,合理安排作息时间。
- 2楼网友:雾月
- 2021-10-15 11:59
建议:黑眼圈形成后应对症下药,请教医生,找出病因,及时治疗;要保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留,注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈还可以到美容院中进行特殊的处理
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