产妇瑜伽产后多久可以做
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-06 00:48
- 提问者网友：沦陷
- 2021-10-05 06:04
产妇瑜伽产后多久可以做
最佳答案
- 二级知识专家网友：蓝房子
- 2021-10-05 06:32
顺产的话半年，剖腹产的话一年。推荐做一些瑜伽体式，猫式，虎式。还有因为女性在产后髋会稍变形，所以建议有时间可以练习牛面式，会矫正髋部。希望对你小有帮助哦
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