有没有好的产前催乳食谱了？推荐一哈
答案:3 悬赏:40
解决时间 2021-10-19 00:23
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-10-18 08:21
有没有好的产前催乳食谱了？推荐一哈
最佳答案
- 二级知识专家网友：青尢
- 2021-10-18 09:53
剖腹产以后，身体比较虚弱，鸡汤鱼汤的可以适量多吃，有利于身体迅速恢复，也有利于下奶的，同时多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，要注意合理营养，平衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠时间。就可以的
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- 1楼网友：迷人又混蛋
- 2021-10-18 11:32
您好；饮食催奶的有很多；例如山甲顿母鸡、马蹄黄豆汤、猪骨西红柿粥等、都有利于催奶；若奶水不够必要时也可给宝宝增添奶粉。
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