拍打胳膊肘内侧，一直到青色~？说是排毒~？有科学依据嘛~？

拍打胳膊肘内侧，一直到青色~？说是排毒~？有科学依据嘛~？

昨天刚看到湖南卫视一个健康节目在放，几个主持人现场拍打，一会会就出来青色的点点，那是毒素，我也试了试，要在身体发热的情况下拍打，比较有效，打完后貌似要吃点生姜，可以到网上查查经络拍打，是有点用的

没有任何依据

你可以自己试试看~啊~~呵呵~~~

是的。如果经常拍打的人是不会出现青色的。 身体的血管经络好像河流一样，转弯处会淤积毒素。拍打能促进毒素排出。更多的资料，可以参考 张桂山拉筋博客。

是排毒的表现，拍打本不叫拍打，在道家曰“调伤”，即调出陈年旧伤，包括刀枪伤、跌打伤、运动伤及风、寒、暑、湿导致的伤。拍出痧才有助经络的通畅。 可以参考一下 张桂山拍打博客。