荷叶普洱茶能减肥吗

荷叶普洱茶能减肥吗

普洱茶有减肥茶、瘦身茶的美称，那?有人喜欢把荷叶放到普洱茶里面一起泡，就成了荷叶普洱茶，那?下面一起来看看本文内容介绍吧! ?普洱茶是云南特有的品种，分熟茶与生茶，生茶具有多种保健功效，历来被认为是一种具有保健功效的饮料。现经国内外有关专家的临床试验证明，它具有降低血脂、减肥、抑菌消、助消、暖胃、生津止渴、醒酒解毒等多种功效，因此，它素有“美容茶”、“减肥茶”等美誉。 ?其实是可以的，因为普洱茶本身就具备减肥的功效，荷叶普洱茶的制作方法: 材料:普洱茶3g,，荷叶(中药的药店里就有)。 做法:荷叶撕成一小片小片的，直接将普洱与荷叶放入杯中，用开水冲泡着喝，具体泡多少要看自己的口味喜好，不这较好是浓茶，因为这样效果会更佳。 ?普洱茶的减肥降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30%~34%，儿茶素总量达到18%~24%，并且其耐泡，茶浸出物达46%~50%)。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(军群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。 荷叶，又称莲叶，为睡莲科植物莲的茎叶。中医认为，荷叶性味甘、寒，入脾、胃经，有清热解暑、平肝降脂之功，适用于暑热烦渴，口干引饮，小便短黄，头目眩晕，面色红赤，高血压、高血脂症。 以上是关于的介绍，减肥并不是一招一夕的时间，而是要大家长久的坚持。更多特别声明:1、本网除部分特别声明禁止转载的专稿外的其他文章可以自由转载，但请务必注明出处和原始作者。文章版权归文章原始作者所有。2、对于被本站转载文章的个人和网站，我们深表谢意。如果本站转载的文章有内容、版权及其它问题，请即与本站联系，我们将尽快予以更正或删除。3、本站转载文章及论坛发帖，仅代表原作者观点和立场，并不代表本网赞同其观点和立场，也不对其真实性负责。