全麦面包和燕麦面包有什么区别?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-20 00:54
- 提问者网友:無理詩人
- 2021-10-19 04:37
全麦面包和燕麦面包有什么区别?
最佳答案
- 二级知识专家网友:怀裏藏嬌
- 2021-10-19 05:43
全麦面包严格的说是用全麦面粉制作的面包,也就是没有去掉麸皮的小麦直接磨成面粉。这种面包营养更丰富,而且含有粗纤维,对健康比较好。但是目前市场上真正的全麦面包非常少,很多是用普通面粉加入5%左右的麸皮粉来做,有些甚至一点麸皮都没有,直接加入香精和色素来做出全麦的效果。
燕麦面包就没有什么规定了,只要面包里加点燕麦粉或者燕麦片都算燕麦面包。
相比之下如果是正宗的全麦面包更健康一些。至于长不长胖要看吃的量,即使低热量的食物吃多了一样会长胖。
燕麦面包就没有什么规定了,只要面包里加点燕麦粉或者燕麦片都算燕麦面包。
相比之下如果是正宗的全麦面包更健康一些。至于长不长胖要看吃的量,即使低热量的食物吃多了一样会长胖。
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