如何预防嘴角皱纹

如何预防嘴角皱纹

在皮肤自然老化的过程中，结缔纤维母细胞对维生素C的吸收与作用能力会随着年龄增长而逐渐递减，而维生素C是胶原纤维合成的过程中不可或缺的催化剂。因为胶原纤维的合成数量减少，使得真皮层对表皮的支撑力变差，从而在嘴角形成了皱纹。
**要保持充足的睡眠和良好的新陈代谢。
经常熬夜或睡眠不足，会令肌肤中的胶原蛋白大量流失，皮肤在夜间无法得到正常的休息和养分供给，很容易在嘴角形成弹性下降、松弛及早衰现象。因此，养成良好的作息习惯，避免熬夜或者过度紧张疲劳对改善嘴角皱纹非常重要。
**要常常进行嘴角按摩
运用中指指腹，由下往上以画圆的方式按摩，做3~5次。依照嘴角皱纹垂直方向按摩，当皱纹呈横态时，就要纵向按摩;皱纹呈纵态时，就要横向按摩。
**要注意日常饮食营养平衡
多吃富含维生素A、C、E的食物，多喝水。
新鲜的瓜果汁可直接用于美容。如用西红柿汁涂擦嘴部皮肤，不仅能增加嘴部皮肤表皮细胞的水分，而且还起营养细胞的作用，从而增加其弹性。