怀孕期间怎么可以不发胖而且宝宝健康妈妈漂亮
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-06 22:21
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-10-05 23:03
怀孕期间怎么可以不发胖而且宝宝健康妈妈漂亮
最佳答案
- 二级知识专家网友：鸠书
- 2021-10-06 00:32
你好。对于孕妈而言，孕期体重增加，身体发胖是不可避免的，也是正常的。但是，孕期的体重增加也是有一个标准，一般在前三个月每月增加0.5-1斤，孕中期每月增加1斤左右，最后三个月每月增加2斤左右，这样就差不多。孕期只要作息规律、饮食均衡并适当运动，还是可以控制好体重的。
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