要如何全心全意的去做一件你不喜欢的事

就是一件自己超不喜欢但却不得不做的事

在心理告诉自己，不去做这样事你自己将会失去你最重要的东西！你会痛苦一生，通过心理暗示来缓解自己的情绪！

在生活中，不可能是一帆风顺的，总是面对选择，和你不喜欢做的事，要以平常心对待每一件自己不喜欢做的事，喜欢做一件事，往往是从培养兴趣开始的，勇于去面对自己不敢或不喜欢的事，才能使自己的生活有滋有味。

把自己不喜欢的事有自己喜欢的方法处理，要处理的好，要别人对你刮目相看。又对自己有信心，不要遇事就逃避，要勇于面对。我相信你在做自己不喜欢的事时，会完成得很好。我对你有信心！

你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！ 遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！ 最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等 希望你天天快乐!天天好心情！