我身高166cm,孕前体重55kg,现在产后两个月还在哺乳期体重是66kg,要怎样能快速减重塑造曲线
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-28 06:51
- 提问者网友:眉目添风霜
- 2021-11-27 21:00
我身高166cm,孕前体重55kg,现在产后两个月还在哺乳期体重是66kg,要怎样能快速减重塑造曲线
最佳答案
- 二级知识专家网友:夜余生
- 2021-11-27 21:07
根据你的情况来看,你现在可以慢慢的开始减肥啦,而且如果你恢复是很好的话,你就可以多做运动来达到重塑造曲线的啊。但是因为你现在还有哺乳期间,你尽量还是不能太过于节食啊,这样是不利于你和你小孩的健康的啊。等到你小孩6个月大的时候,你可以多做这个有氧运动,到时加上在饮食上少吃多餐的话,效果也是会很的啊。另外,你也可以通过穿塑身内衣来,纠正这个体形啊,通会使你很快见到好的效果的啊。
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