电脑玩多了有鼠标的右手会有一块淤青,有什么办法让它消失吗?大神们帮帮忙
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-02-15 03:45
- 提问者网友:孤笛钟情你
- 2021-02-14 07:40
电脑玩多了有鼠标的右手会有一块淤青,有什么办法让它消失吗?大神们帮帮忙
最佳答案
- 二级知识专家网友:樣嘚尐年
- 2021-02-14 08:25
我也有啊 。一、移动鼠标时不要使用腕力 现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,人握鼠标的时候,手腕处会有一个支点与桌面接触,久而久之,手掌上靠近手腕处就长了一个茧,这时如果还不注意保护,会进一步出现手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力等。 即称为“鼠标手”,“鼠标手”已经成为一种日渐普遍的现代文明病。据调查,女性发生“鼠标手”比男性多,这是因为女性手腕通常比男性小因此腕部正中神经容易受到压迫。同时手上的黄茧对于爱美的女生来说,也是不可接受的。在这个时候选用一款带有保护手腕功能的鼠标垫(即鼠标护腕垫,也称为鼠标手枕,鼠标腕垫)就是非常必要的了 合适的鼠标腕垫可以使上述情况大大减轻,选择时应选用棉布质地的、稍微矮一点、使手臂不会悬空的鼠标腕垫。与其他材质的腕垫相比,它的好处在于:吸汗且手感舒适,能减轻腕部所受的压力。腕垫面积最好也不要太小,以手腕能在上面灵活移动为佳。 可爱的鼠标腕垫1 可爱的鼠标腕垫2 三、预防和治疗方法: 1)按手表的时针做顺时、逆时针转动手腕25次; 2)吸足气用力握拳,用力吐气,同时依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各10次; 3)用一只手的食指和拇指揉捏各手指,每指各捏10秒钟,平稳呼吸; 4)双掌合十,上下摩擦至微热。每天3分钟,有助促进血液循环,缓解手腕肌肉酸痛,防止手腕关节骨刺增生。
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- 1楼网友:堕落奶泡
- 2021-02-14 09:51
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