出拳时腿的位置有什么讲究

出拳时腿的位置有什么讲究

1、武术里有的流派有体和用的说法，练素质的时候一套系统练法，练打法的时候另外有专门的窍要需要老师专门点拨。所以，从大的规律说，平时练的时候弓步冲拳、马步冲拳、半马步（四六步）劈拳、仆步穿掌或拍掌等，应该尽量按标准姿势来练习。按标准姿势训练利于对功架、劲道的学习掌握。
2、武术的话，套路架子能够熟练完成并打出一定节奏感，说明身体协调性有了基础后，可以学对练套路，对练虽然只是模拟对打，但可以借此练步和身法，对练中的步法架子可以相对活一些的，有利双方身法默契，也进一步接近实战的身法、步法变换。但总归还是既定的动作，是一种过渡性质可也在促进身法步法很有用的训练。
3、掌握1-2套对练后，就可以跟老师学散手（假如老师愿意传真东西的话。其实就是组合招，有的表现为短小的套路，不好看，但是都实在的东西串一起的，比如鹰爪的连拳）了，这阶段一要大量做单操训练，从动作到角度到轨迹路线到意识到发劲等等，一些细节奥妙必须老师引导、启发、点拨调桩、试力、喂招等。二要注意思考动作细节的合理性，包括腿、步的位置、时机、角度。经过这段学习，开始会根据打的需要合理变通身体各部位的配合。
4、实战实践。最好在老师指导下多些实战实践，实战中出拳时候腿和步的协调是根据情况的，老师会具体指导。但是自己抓感觉上需要注意一是腿的位置和步法需要有利于出拳时候浑身在那瞬间“合上劲”，这点最重要；二是身法要注意能够适应“变”，打起来气势可以一往无前，但身法别轻易一往无前，往前一扑就只一狠招，然后就来不及变了。这类尺度、细节文字语言难以很具体说得清楚，需老师指导也更需自己体会总结。说到底，打多了自然就有了感觉，把握了合劲和身法，自然手脚和浑身都会协调。

中国武术讲求气力 外国拳击讲求力道 出拳手与同边迈腿会增加出拳力度

拳脚是对应的
左手出拳，就应该左脚斜跨于前方，右脚在身后。即拳前脚后。

正常人（即右撇子）左腿在前不变，出左拳也是如此，虽然力量不足，但是左手刺拳主要用于干扰﹑试探﹑判断距离等，右手重拳才是杀招。而且只有左腿在前，右腿在后，拉出较大的发力距离，右腿才能踢出威力强大的扫踢，在硬接触式格斗中，这才是一击必杀的重击。