最近有点健忘怎么回事
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-29 19:38
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-10-29 05:33
最近有点健忘怎么回事
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤老序
- 2021-10-29 07:07
健忘是由很多的原因造成的: 1.也许是你最近的心里压力过大,倒是大脑的思想负担过于繁重.如果是这样你就要调节自己的心态,可以通过各种形式放松休息一下.心情放松了,记忆能力也就好了. 2.睡眠一定要好,如果你睡眠不好,精神就不好,也容易健忘.所以睡眠很重要.
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