晚上跳广场舞到底好不好
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-03-29 08:30
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-03-29 04:30
晚上跳广场舞到底好不好
最佳答案
- 二级知识专家网友：笑迎怀羞
- 2021-03-29 05:13
个人认为跳2个小时到2个半小时最好，不要时间太久了，这样会耽误工作。尤其是现在的广场舞年轻化了，部分广场舞爱好者一般年龄都比较小。跳广场舞虽然可以减压，但是为了能有一个充分的休息时间，为了白天更好的工作，不宜超过2个小时。 同样，中老年朋友们也不宜时间过长的跳广场舞，这样会耗费大量的体力，不但达不到健身的效果，而且容易损伤！
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