苹果牛奶两日减肥法有用吗，试过的来分享下吧

苹果牛奶两日减肥法有用吗，试过的来分享下吧

牛奶加苹果只是暂时之计，你如果只吃这些东西一两天还可以，因为身体需要的营养物质可以来至自生以前储藏的营养，看似减肥了，实则不是这样的。长久下去会伤身体的，会导致营养不良反应。