脱发还能长出来的吗？

脱发还能长出来的吗？

睡眠不足会引起肾功能下降了，如果肝肾功能受损的话，就会导致头皮毛囊和头发营养不足，导致脱发的症状，所以一定要注意睡眠，保证好睡眠时间，这样才能够养肝护肝。平时还要注意休息，不要过于劳累，以免大脑用脑过度，要注意劳逸结合，放松神经，不要心情过于焦虑紧张。建议你平时要注意饮食，多吃一些富含维生素的食物，尤其是维生素a，补充铜铁等微量元素。