电磁炉如何炖大骨头汤，会不会对营养成分造成破坏?怎么做才好?谢谢

电磁炉如何炖大骨头汤，会不会对营养成分造成破坏?怎么做才好?谢谢

麻竦烫锅底
配方:
菜籽油半斤、猪油半斤、牛油半斤、花椒2两、干辣椒4两、郫县豆瓣1袋、冰糖2两、生姜半斤、大蒜半斤、草果5个、小茴少许、丁香25颗、桂皮5小块、鸡精一两
方法:
三油混合--加冰糖小火炒化--加郫县豆瓣小火炒香(至少半小时)，不能使糖炭化，要不然会发苦--把剩余(中药除外)一起炒，待生姜大蒜出味后--分5锅--加水(最好是骨头汤)--平分加入中药熬半小时即可

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麻辣烫底料做法:
主料:
火锅或麻辣烫底料(超市有卖，但直接用的话味道不够，一定要自己再加工过)
配料:
1、啤县豆瓣(一定要正宗的四川啤县出产的豆瓣才好吃颜色又好看哦~~切记!!)1/3袋
2、干红辣椒若干(可根据口味自己掌握)
3、花椒、大料、八角若干
4、葱白段，姜片、蒜瓣、葱花若干
5、高汤(没有高汤可用开水代替，但味道稍差些些)
做法:
1、锅加热后先倒一小勺色拉油，轻晃使锅大部分都吃到油(这样不容易粘锅)，加热1分钟后再倒入色拉油3大勺，加热。
2、油热后改中火，加入豆瓣翻炒出香味，再依次倒入红辣椒、花椒、大料、姜、葱花、蒜、爆出香味，加切好的火锅底料(块状的底料最好先切碎才容易炒)翻炒出味
3、加入高汤大半锅，改大火煮开
4、加入葱段、盐、鸡精，滴少许香油，大火煮开既可。
5、关火换锅到电磁炉上，点火下菜开吃(呵呵:)当然不用我说啦，别拍哦!!)