一岁半宝宝补钙食谱?

一岁半宝宝补钙食谱?

比牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等鲫鱼、鲤鱼、虾、虾米、虾皮、海带、紫菜等羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等苹、黑枣、杏仁、葡萄干、花生等都含钙量比较多食物食补同时还吃钙片哦伊分子酪蛋白钙错推荐试试每天晒太阳两小时补钙效更好哦、
该产品新代蛋白钙主要原料沙棘粉吃钙用吃VD