宝宝可以吃李子吗？有哪些营养

宝宝可以吃李子吗？有哪些营养

家长您好
不建议给宝宝吃太多的李子。因为，李子性凉，味酸，熟透才能食用。有清肝涤热，活血生津的作用。一旦多食，则会生痰助湿热，容易引发痢疾。脾胃弱的宝宝尤其要避免吃李子。建议可以给宝宝吃桃，桃性温，味甘酸。在熟透时吃，可以补心活血，解渴充饥。建议妈妈最好选择熟透、个大并且新鲜的桃给宝宝食用。桃子虽好，但也 不能多食，桃子吃得过多容易，并可能导致痢疾的发生。